Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps
ТекстАудио

Алексей Соловьев
 Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик

Представьте себе необычного супергероя — такого, который устал каждую ночь спасать планету и однажды понял, что просто не может встать с дивана. В реальном мире, где каждый должен быть продуктивным и успешным, на удивление много таких «супергероев» — одиноких, измотанных и выгоревших в погоне за идеальной жизнью.
Алексей Соловьев рассказывает о том, как на нас влияют культ эффективности, давление социальных сетей, постоянная спешка и недостижимые идеалы телесного совершенства и богатства напоказ. По мнению автора, способ преодолеть эти вызовы лежит в осознанном саморазвитии, принятии собственной уязвимости и установлении близких связей с другими людьми.
О том, как жить полноценно — без навязанных иллюзий, благополучно и счастливо, Алексей Соловьев объясняет в своей книге.
Личностный ростСаморазвитие
Возрастные ограничения: 16+
Правообладатель: Альпина Диджитал
Дата публикации оригинала: 2025
Издательство: Альпина Паблишер
Бумажных страниц: 237
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎
  1. Главное
  2. Личностный рост
  3. Алексей Соловьев
  4. Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик
Книгу «Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик», автор которой — Алексей Соловьев, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.

Другие версии книги1

Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик
Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик
·
Алексей Соловьев
Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик
Алексей Соловьеви др.
Алексей Файзуллини др.
2.6K
О книгеВпечатления109Цитаты7.5KЧитают6.5KНа полкахПохожие книги

Похожие книги

Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость
Евгений КнязевЭнергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость
Семь навыков высокоэффективных людей на практике. Дневник формирования полезных привычек
Стивен Кови, Шон КовиСемь навыков высокоэффективных людей на практике. Дневник формирования полезных привычек
Обретение смысла во второй половине жизни
Джеймс ХоллисОбретение смысла во второй половине жизни
18+
Семь навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности. Краткая версия
Стивен КовиСемь навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности. Краткая версия
Построй себя. Как работать меньше, а получать больше
Гу ДяньПострой себя. Как работать меньше, а получать больше
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
Клаус БернхардтДепрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
Семь навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности (Юбилейное издание, дополненное)
Стивен КовиСемь навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности (Юбилейное издание, дополненное)
Архетипы и Путь Героя. 22 ключа к управлению своей жизнью
Наталья СидороваАрхетипы и Путь Героя. 22 ключа к управлению своей жизнью
18+
Собрать себя заново. Как превратить кризис в шанс, а неудачу в прорыв
Льюис ХаусСобрать себя заново. Как превратить кризис в шанс, а неудачу в прорыв
Пять правил выдающейся эффективности. Как достигать главных целей без перегрузок и выгорания
Адам Меррилл, Кори Когон, Лина РиннэПять правил выдающейся эффективности. Как достигать главных целей без перегрузок и выгорания
Не перегори. Как не потерять интерес к жизни и работе
Екатерина ШуроваНе перегори. Как не потерять интерес к жизни и работе
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Имоджен ДаллОт выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Татьяна МужицкаяРоман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии
Светлана КузнецоваБыть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии
Воспитание разума. Тренинг по личной эффективности
Альберт СафинВоспитание разума. Тренинг по личной эффективности
Хочу — Mогу — Надо. Узнай себя и действуй
Марина МелияХочу — Mогу — Надо. Узнай себя и действуй
Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
Алёна ВладимирскаяУставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
Миф об идеальном человеке. Найди общий язык со своей тенью и отправляйся в путь к силе и свободе
Светлана ФилатоваМиф об идеальном человеке. Найди общий язык со своей тенью и отправляйся в путь к силе и свободе
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Ранган ЧаттерджиЯ больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между «надо» и «хочу»
Татьяна СмирноваМне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между «надо» и «хочу»

На полке31

Политическая философия и социальная теория
Политическая философия и социальная теория
Петухов Роман
Петухов Роман
519 книг
2.6K
Выбор Веры Богдановой
Выбор Веры Богдановой
Яндекс Книги
Яндекс Книги
12 книг
366
Психология
Психология
Алексей М.
Алексей М.
449 книг
340
Выбор главреда «Альпины Паблишер» Сергея Турко
Выбор главреда «Альпины Паблишер» Сергея Турко
Яндекс Книги
Яндекс Книги
16 книг
133
Нон-Фикшн Бизнес Саморазвитие
Нон-Фикшн Бизнес Саморазвитие
Julia
Julia
1 960 книг
132
ГлавноеАудиоКомиксыДетям

Впечатления109

Дмитрий Б.
Дмитрий Б.делится впечатлением1 год назад
👍Советую
💡Познавательно
🚀Не оторваться
Думаю подойдёт для многих уставших людей, занятых работой больше 40 часов в неделю и осознавших через годы, что движутся не в том направлении. Работа и наличие больших сумм денег уже не приносит радость.

В первой части книги найдете отражение себя, во второй части - пути выхода из ситуации. Это не книга самопомощи, тут не будет конкретных рекомендаций, гайдов или шагов как "замедлиться" или "найти свой путь через сигналы вселенной" что бы убрать состояние "выгорания". Но книга даст направление для размышления, три опоры, на которые стоит обратить внимание, когда осознал, что что то в твоей жизни начинает идти не так.
11 Нравится
Комментировать
Екатерина
Екатеринаделится впечатлением1 год назад
👍Советую
💡Познавательно
Спасибо автору за книгу, узнала, как же называется научным языком та реальность, в которой мы живём.
После главы про новую духовность и примеров поняла, что это она описывает то, что пытался нам рассказать Пелевин, но только без метафор, а на примерах из жизни, которые веселей любой выдуманной истории.
8 Нравится
Комментировать
Евгений О.
Евгений О.делится впечатлением1 год назад
👍Советую
Есть интересные идеи и над чем подумать. Минус только один - стиль повествования. Очень тяжело читается.
5 Нравится
Комментировать
Бесплатный отрывок
Читать

Цитаты7484

Valeria K.
Valeria K.цитирует1 год назад
Необходимость персональной ответственности является аксиомой для любого взрослого человека. Грузинский философ Мераб Мамардашвили точно обозначил различие между инфантильным человеком и зрелой личностью, сказав, что взрослый человек не считает, что мир и другие люди ему что-то должны. Это значит, что личная ответственность — необходимое условие при той организации жизни, которую человек выбирает и устраивает себе сам. Однако в достигаторской психологии принцип личной ответственности возведен в абсолют и выражается формулой «ты можешь все, и все зависит только от тебя и твоих усилий».
Что с этой идеей не так? Между персональной ответственностью и, говоря языком клинической психологии, ощущением нарциссической грандиозности пролегает пропасть, так как последнее отсылает к детской фантазии о собственном всемогуществе и к сверхуверенности в том, что «я смогу все, что только захочу». Но это неточно. Известный финансист-трейдер и по совместительству мыслитель Нассим Талеб в своей культовой книге об антихрупкости говорит, что когнитивное искажение под названием «ошибка выжившего» и сопутствующее ему иное искажение — «ложный оптимизм» скрывают от нас горькую правду: экономика развивается на кладбище неудачных предпринимательских проектов, выстреливает лишь 1% стартапов [
13 Нравится
Комментировать
Илья
Ильяцитирует1 год назад
«Выгоревший супергерой» — это несчастный человек. Но его несчастье не означает, что он недостаточно усердствовал или неправильно инвестировал свои внутренние ресурсы в проект счастливой жизни. Это может означать, что ощущение несчастья, вылившееся в хроническую депрессию, стало следствием невозможности соответствовать завышенным ожиданиям — как собственным, так и общества.
10 Нравится
Комментировать
Галина Сергеева
Галина Сергеевацитирует1 год назад
Выгорание как эпидемия в современном мире — это непомерная жажда удовлетворять ложные потребности, навязанные инфлюэнсерами и маркетологами, модными быстро меняющимися социальными трендами, погоня за которыми оказывается для психики непосильной нагрузкой не меньше, чем размытие границ в режиме 24/7 между работой и досугом в попытках стать сверхчеловеком, не нуждающимся в сне и отдыхе.
5 Нравится
Комментировать
OSZAR »