Бэрбель Вардецки

тут много про булим, анорексию, переедание. если вы просто находитесь в погоне за чудим одобрением не из-за веса или внешности — вряд ли вы сможете в этой книге что-то для себя найти.

язык простой и приятный, много примеров, но для меня оказалась неактуальной и бесполезной, к сожалению.

Это одна из лучших книг

Это лучшее, что я читала. Автор открыл глаза на истинную причину своей неуверенности и тревожности. Никогда бы не подумала о том что я всю жизнь живу под маской нарциссизма) После прочтения легкость принятие и огромный прилив сил)